새로운 블로그 포스팅 제목: 머위의 놀라운 효능과 부작용을 한눈에 보자!
머위는 우리나라 곳곳에 분포해 있기도 하며, 산행이나 동네 주변 산책길에서 손 쉽게 구할 수 있답니다. 머위 대를 볶아 먹거나, 머위 나물, 머위 쌈으로 많이 드시고, 그 맛은 살짝 쓴맛이며 자기만의 향을 띕니다. 머위는 과거부터 피로 회복과 더불어 폐질환 치료를 위해서 이용되었어요. 또한 가을에 가장 많이 나오며 비타민과 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품인데요. 머위가 갖고 있는 여러 … Read more